Ngày mưa mát mẻ cùng làm món ngon

Ngày mưa bạn không đi ra ngoài, bạn có nhiều thời gian và bạn nghĩ tới các món ăn của ngày này như cách làm bánh bông lan. Dưới đây là 4 món ăn vừa ngon lại vừa dễ làm thích hợp cho những ngày mưa.

Những món ăn vô cùng gần gũi, dễ nấu nhưng rất ngon miệng và trôi cơm, đặc biệt là vào các ngày mưa mát mẻ.

Đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua

Nguyên liệu:

- 4 bìa đậu phụ to

- 200g thịt mông xay nhỏ

- 1 nắm hành lá; 1 củ hành ta; 3 quả cà chua lớn. Kèm theo cách làm sữa chua ngon.

- Gia vị: Bột canh, đường, nước mắm, ớt vừa đủ

Món ăn giản dị, dễ làm nhưng rất trôi cơm, đặc biệt là trong ngày mưa như thế này. Xem cách làm tại đây.

Cá kho chuối xanh

Nguyên liệu: 

- Cá (lóc hoặc trắm): 1 con (hoặc cắt khúc) 600g

- Một đĩa khoai tây chiên giòn.

- Chuối xanh: 3 quả

- Thịt ba chỉ: 200g

- Nước màu

- Gia vị: muối, mì chính, nước mắm, hạt tiêu, ớt.

 Vào những ngày đầu thu mát mẻ, thưởng thức cá kho chuối xanh dân dã với cơm trắng thật là tuyệt! Xem cách làm cá kho chuối xanh ngon tại đây.

 Gà hầm sả

Nguyên liệu:

- Gà đùi: 300g rửa sạch chặt miếng vừa ăn

- 100g gừng 1 nửa đập dập, 1 nửa thái chỉ

- 1 củ tỏi đập dập

- Sả 4 củ, 2 củ thái lát mỏng, 2 củ để nguyên đập dập

- Hành lá

Tham khảo cách làm gà hầm sả ngon tại đây.

Ốc nấu chuối đậu

Nguyên liệu:

- Ốc nhồi: 1kg

- Thịt ba chỉ: 200g

- Đậu phụ: 3 bìa

- Chuối xanh: 5 quả, chọn chuối tươi, vỏ màu xanh không có vết thâm

- Lá lốt, tía tô, hành lá,1 quả cà chua thái miếng cau, 1 củ nghệ cho có màu vàng nếu bạn thích.

- 1/2 bát con mẻ ngấu

- ½ muỗng mắm tôm

- Gia vị, dầu ăn, hành tỏi khô bóc vỏ băm nhỏ.

Sở hữu nhan sắc điệu đà dù mới chỉ 6 tuổi

Theo tìm hiểu của bao phu nu mới đây trên mạng xã hội có lan truyền một bức ảnh chụp một bé gái mới chỉ 6 tuổi nhưng đã có gương mặt trông như một hot girl. Bức ảnh này nhanh chóng thu hút được hàng ngàn lượt like và cmt của mọi người.

Bên cạnh nhiều ý kiến khen ngợi, không ít người băn khoăn “điệu đà ở lứa tuổi này có phù hợp”?

Tình cờ xuất hiện trên trang fanpage của một cuộc thi ảnh dành cho trẻ em, những bức hình của cô bé với tên gọi Bảo Vy bất ngờ gây sốt cộng đồng mạng với hơn 14 nghìn lượt like và rất nhiều ý kiến bình luận về cách làm sữa chua mít của cô bé..

Trong loạt ảnh, cô bé có đôi mắt to tròn, đen láy với khuôn mặt xinh xắn và làn da trắng như trứng gà bóc đang tạo dáng với những biểu cảm điệu đà đúng “chuẩn hotgirl” hiện nay. Bên cạnh nhiều ý kiến khen cô bé xinh xắn, cũng có không ít người băn khoăn “điệu đà và làm đẹp ở lứa tuổi này có phù hợp”.

Theo tâm sự thì cô bé nhân vật chính trong loạt ảnh có tên đầy đủ là Vi Hoàng Bảo Vy sinh năm 2009, hiện đang học tại một trường tiểu học ở quận Hai Bà Trưng, Hà Nội. Chị Dương Vy Hằng, mẹ của Bảo Vy cho biết những bức ảnh của cô bé được chị đăng lên trong cuộc thi chỉ với mục đích khoe con chứ không mong được giật giải hay được cộng đồng mạng chú ý. “Mình rất buồn vì chỉ sau 30 phút đăng ảnh, hình ảnh của con được cộng đồng mạng chia sẻ. Có người yêu thương bé, có người ghét bé, chê bé già dặn trước tuổi và cả cho rằng mình đang làm hư con nữa”., chị Hằng cho biết.

Theo bà mẹ trẻ, mục đích chị làm điệu cho con chỉ đơn giản từ tâm lý người mẹ “Hồi bé, ai cũng thích được mẹ làm đỏm cho ra phố đi chơi, ngày bé ai cũng thích tô son choe choét, ai cũng thích đi guốc lộc cộc mẹ mua! Thì mình cũng vậy, mình chỉ nghĩ cũng cho con được điệu đà, ăn mặc style và đánh son đăng ảnh tự sướng như các cô thôi”.

Ngoài ra, chị Hằng còn chia sẻ, dù điệu đà và thích làm dáng nhưng bé Bảo Vy thực ra là cô bé rất tự lập. Từ 4 tuổi Bảo Vy đã được bà ngoại dạy cách chăm sóc vệ sinh cá nhân, tắm gội, buộc tóc, chọn quần áo…Đặc biệt, cô bé còn rất thích làm việc nhà giúp mẹ.  “Mình không nghĩ chút điệu đà đó sẽ làm hư bé vì hiện tại, bé rất ngoan, được mọi người yêu quý, chăm học và tự giác lắm", Vy Hằng chia sẻ.

2 mỹ nhân Việt gợi cảm dù chân ngắn

Chia sẻ tâm sự với chúng tôi, mặc dù không có chiều cao lý tưởng nhưng Thảo Trang, Hoàng Thuỳ Linh luôn hút chặt mắt nhìn mỗi khi xuất hiện.

Có thể nói, ngoại hình nói chung và chiều cao nói riêng là lợi thế lớn của các người đẹp trong showbiz. Mặc dù không phân biệt nhưng không thể phủ nhận rằng, để có thể có vị trí trong làng giải trí thì yếu tố ngoại hình quyết định rất nhiều đến sự thành công của họ. Bởi ai chẳng yêu cái đẹp! 

Sở hữu ngoại hình đẹp, biết cách làm sữa chua mít cộng với chiều cao lý tưởng với đôi chân thon thả, thẳng tắp và dài miên man giúp họ diện đồ gì cũng đẹp. Nhiều ngôi sao còn được mua bảo hiểm cho đôi chân của mình lên đến cả tỷ đô. Điển hình như Rihanna –  1 triệu USD, Taylor Swift – 40 triệu USD, Mariah Carey –  1 tỷ USD. 

Tuy nhiên, chúng ta vẫn bắt gặp những cái tên quen thuộc trong showbiz Việt như Hoàng Thuỳ Linh, Thảo Trang, dù không sở hữu chiều cao lý tưởng như nhiều người đẹp khác vẫn quyến rũ mê hồn và thu hút mọi ánh nhìn nhờ body săn chắc, những đường cong gợi cảm và làn da mịn màng của họ.

1. Hoàng Thuỳ Linh

Sở hữu chiều cao chưa đến 1m60 nhưng 'chân ngắn' Hoàng Thuỳ Linh chưa bao giờ thôi khiến bao trái tim phái mạnh có thể hờ hững với vẻ đẹp và cách làm bánh bột lọc của cô. Khuôn mặt ưa nhìn, hơi góc cạnh cá tính cùng vẻ sexy có sẵn trong người, Hoàng Thuỳ Linh không cần phô trương cũng đã toát lên vẻ gợi cảm. 

Những sợi tóc buông lơi để mặc gió thổi che vào mặt, những cái vuốt tóc nhẹ nhàng, nụ cười duyên dáng, ánh mắt biết nói và vũ điệu đường cong đủ để cô thiêu đốt ánh nhìn người đối diện. 

2. Thảo Trang

Nhắc đến những người đẹp Vbiz có thân hình chuẩn không cần chỉnh thì không thể bỏ qua cái tên Thảo Trang. Bất cứ ai khi nhìn vào body của người đẹp qua những bức ảnh cô chia sẻ trên trang cá nhân đều phải trầm trồ với độ săn chắc, đàn hồi cao và số đo cực chuẩn. 

Làn da nâu mịn màng khoẻ khoắn cũng là điểm đặc biệt giúp Thảo Trang 'lạ' hơn so với các người đẹp khác trong showbiz. Thảo Trang từng chia sẻ 'dù đẹp lạ hay xấu lạ thì vẫn là Thảo Trang' có nghĩa cô luôn là chính con người mình, không lẫn lộn với bất kỳ ai. Có lẽ điều này càng khiến Thảo Trang hấp dẫn lạ thường. 

Mặc dù không sở hữu chiều cao lý tưởng, đôi chân dài nhưng  số đo ba vòng nóng bỏng, gu thẩm mỹ khá ổn, nữ ca sĩ đến từ Quảng Trị đã tạo nên những hình ảnh riêng khó nhầm lẫn với những ca sĩ có vẻ đẹp nữ tính hay hiền dịu khác. 

Công dụng đặc biệt của đất sét

Theo cách làm bánh bao thì nguyên liệu tự nhiên này có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với làn da và sức khoẻ mà chị em sẽ phải ngạc nhiên.

Đất sét tự nhiên là một chất khá phổ biến trong các giải pháp trị mụn vì trong thành phần của đất sét chứa rất nhiều magiê clorua. Hiện nay, nguyên liệu này đang được sử dụng rộng rãi trong nhiều sản phẩm chăm sóc da như: chất làm sạch da, nước cân bằng da và quan trọng hơn cả là mặt nạ dưỡng da. 

1. Tẩy da chết

Lý do đầu tiên khiến cách làm sữa chua nếp cẩm đất sét được ca ngợi nhiều như vậy là vì tác dụng giúp loại bỏ tế bào chết trên da khiến cho da “dễ thở” hơn. 

Dùng đất sét để tẩy da chết cơ thể sẽ có tác dụng làm mát và lành da. Công thức tẩy da chết với đất sét:

- 1 chén bột yến mạch

- 1 chén bột nêm Ấn Độ

- 1/4 chén bột gỗ đàn hương trắng

- 1 thìa bột nghệ vàng

- Bột Kala chana

- Đất sét tự nhiên

- Sữa

Trộn đều tất cả lại và bảo quản trong một chai nhỏ để sử dụng hàng ngày. Làm ướt người rồi dùng hỗn hợp này xoa đều lên da toàn cơ thể. Để chúng lưu lại trên da trong 5 phút, trong lúc đó massage cơ thể cho thoải mái và học cách làm thạch rau câu rồi tắm sạch với nước. 

2. Làm sáng da

Mặt nạ đất sét rất có hiệu quả trong việc làm sáng da cũng như cải thiện kết cấu của da mặt. Nó cũng khiến da mặt rạng rỡ hơn bằng cách làm sạch, mịn da. 

Đặc biệt, đất sét có khả năng hút các chất bẩn, các loại vi trùng và độc tố trên da mặt, làm thông thoáng lỗ chân lông. Nhờ vậy, các lọai kem dưỡng sau đó sẽ được hấp thụ tốt và hiệu quả hơn.

3. 'Thần dược' dành cho da nhờn

Đất sét là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai sở hữu làn da nhờn. Đất sét kết hợp với nước hoa hồng sẽ tạo ra một loại mặt nạ hoàn hảo cho da nhờn. Đối với những bạn có làn da khô, hãy thêm vào chút sữa và hạnh nhân rồi trộn với đất sét để tạo thành 1 loại mặt nạ có tác dụng kích thích tuần hoàn máu.

4. Phòng và trị mụn

Đất sét được biết đến là một chất có đặc tính hấp thụ dầu. Vì lý do này mà nó xuất hiện trong thành phần của rất nhiều loại mặt nạ trị mụn cho da. Công dụng này rất phù hợp cho những làn da dễ bị nổi mụn trứng cá vì khả năng giúp làm dịu, giảm mẩn đỏ và kích ứng da. Bên cạnh đó, đất sét còn làm giảm sự tái phát của mụn.

Để trị mụn trứng cá, hãy pha đất sét với nước ép cà chua, nghệ và bột gỗ đàn hương. Đắp mặt trong mười phút rồi rửa sạch. 

Để trị hoàn toàn mụn đầu đen và mụn đầu trắng, hãy trộn đất sét với hạnh nhân nghiền và xà phòng glycerine rồi xoa hỗn hợp này lên mặt và massage.

Đối với mụn nhọt, hãy xay vài lá cây neem Ấn Độ và trộn với đất sét để tạo thành một hỗn hợp mịn. Chấm hỗn hợp này lên các vùng mụn trong khoảng 10-15 phút và sau đó rửa sạch với nước lạnh.

Tuy nhiên, bạn luôn nhớ rằng đất sét chỉ có lợi cho da dầu. Nếu bạn có làn da rất khô và nhạy cảm thì không nên dùng đất sét. 

Hướng dẫn chị em cách trồng cây cherry để cây ra nhiều quả

Quả cherry là một loại quả rất ngon. Có một điều mà bạn chưa biết đó là loại quả này trồng rất dễ, không hề khó như bạn nghĩ. Hôm nay bao phu nu sẽ giúp bạn cách trồng cây cherry để cây ra nhiều quả.

Chỉ một vài thao tác đơn giản dưới đây, bạn sẽ có ngay một cây cherry (anh đào) sai trĩu quả ngay tại nhà.

Dụng cụ

- Hạt Cherry

- Hộp nhựa hoặc túi nhựa dẻo

- Làm khoai tây chiên giòn sụn

- Chậu trồng hoa

- Cát, than bùn rêu

Phương pháp 1: Gieo hạt anh đào trong đất

Mùa thu là thời gian thích hợp cho bạn tiến hành gieo hạt giống cherry trong đất. Nhiệt độ lạnh của mùa đông sẽ tiếp tục quá trình phân tầng và cho phép hạt nảy mầm vào mùa xuân.

Bạn nên chọn những hạt chắc khỏe để chúng nhanh chóng nảy mầm. Hãy học cách làm sữa chua nếp cẩm và gieo nhiều hạt cùng một lúc để đảm bảo rằng ít nhất 1 trong những hạt giống đó nảy mầm.

Trước khi tiến hành gieo trồng, để thực hiện quá trình phân tầng (tạo mùa đông giả cho hạt), bạn nên để hạt giống trong tủ lạnh từ 6-8 tuần. Bạn dùng một chiếc hộp nhựa có đổ đầy cát và than bùn rêu. Bạn cần phải đảm bảo rằng hỗn hợp này ẩm nhưng không ướt. Sau đó bạn vùi hạt giống cherry vào trong đó. Để cho thoáng khí, bạn nên đục một vài lỗ nhỏ trên lắp hộp. Nếu bạn dùng túi nhựa dẻo thì nên để hở một chút ở phía trên miệng túi.

Khi cho hộp hạt giống vào trong tủ lạnh, bạn nên để nhiệt độ tủ khoảng từ 1 độ C đến 6 độ C, khi ấy quá trình phân tầng sẽ tốt hơn.

Gieo trồng những hạt giống cherry vào đầu mùa thu. Mỗi hạt giống bạn gieo cách nhau khoảng 15 cm và vùi chúng xuống sâu khoảng 1cm so với mặt đất.

Khi cây cao được một vài cm, bạn có thể trồng lại cây vào vị trí khác nếu muốn.

Phương pháp 2: Gieo hạt cherry vào chậu hoa

Bạn cũng tiến hành quá trình phân tầng như ở phương pháp trên. Đó là cho hạt giống vào hộp chứa hỗn hợp cát và than bùn rêu vào trong tủ lạnh trong khoảng 6-8 tuần.

Bạn hãy đặt chậu hạt giống ở chỗ có ảnh nắng. Hạt sẽ bắt đầu nảy mầm trong vòng vài tuần. Khi cây được vài cm, bạn có thể cấy lên và trông vào lòng đất.

Bà mẹ 4 con sở hữu thân hình siêu chuẩn

Bà mẹ của em bé 9 tuổi tự tắm được cho em 12 tháng tuổi sở hữu một vóc dáng đang ghen tỵ đối với nhiều người. Đặc biệt hơn đây theo tâm sự đây còn là mẹ của 4 bé. Dù đã có 4 con nhưng trông chị không khác gì gái 1 con.

Chị Trần Thanh Hoà (sinh năm 1983) hiện đang làm kinh doanh tại thành phố Nam Định. Chị Hoà chính là mẹ của bé gái 9 tuổi tắm thành thạo cho em trai 2,5 tháng đang gây sốt cộng đồng mạng. Sự thành thạo cùng tình yêu thương của bé gái dành cho em trai trong clip khiến dân mạng không ngớt lời khen ngợi bởi ở tuổi đó, bé đã biết chăm sóc em và biết cách làm thạch rau câu. 

Chị Hoà chia sẻ: "Tôi thích sinh nhiều con vì trẻ con bé nào cũng đáng yêu. Tôi sinh các cháu cũng dễ và nuôi thì càng dễ hơn. Vì tôi tập cho các con tính tự lập ngay từ nhỏ nên bố mẹ cũng nhàn lắm. Có điều kiện chắc sẽ sinh thêm con nữa quá". 

Đặc biệt, gặp chị Hoà, ít ai nghĩ rằng chị đã là mẹ của 4 đứa con và biết cách làm bánh bao. Bởi vẻ trẻ trung đáng ngạc nhiên và đặc biệt là vóc dáng thon gọn như thiếu nữ của chị. Cùng trò chuyện với bà mẹ trẻ xem chị có những bí quyết nào để chăm sóc sắc đẹp! 

- Chào chị Hoà! Nhìn vóc dáng của chị khó có ai tin rằng chị đã từng trải qua 4 lần sinh nở. Chị có bí quyết giữ dáng gì vậy? 

Chào bạn. Tôi cao trên 1m60, trước khi sinh con chỉ nặng 50kg. Khi có bầu bé thứ 3 thì tôi tăng cân chóng mặt lên đến 80kg. Cũng may là 3 tháng sau sinh đã về luôn form cũ, nhưng bụng vẫn hơi to một chút. 

Bí quyết của tôi thì đơn giản lắm. Chắc cũng là cách mà nhiều chị em áp dụng rồi. Sáng ngủ dậy, tôi uống một cốc nước lọc ấm pha ít mật ong và vắt thêm chút chanh để thanh lọc cơ thể. Cách này vừa giúp hệ thống tiêu hoá hoạt động tốt, giúp cả ngày bụng nhẹ nhàng được thanh lọc.

Ngoài ra cách này cũng giúp tiêu mỡ bụng rất tốt. Vì nước chanh mật ong giúp tráng thành dạ dày, khiến cả ngày bụng cứ lưng lửng, không muốn ăn nhiều nữa. Vì vậy bạn sẽ kiểm soát được lượng thức ăn, không nạp quá nhiều calo vào cơ thể. Vì thế, đây là cách đơn giản để giảm cân và giữ dáng mà tôi đã áp dụng từ lâu. 

- Ồ, quả là đơn giản. Nhưng khi mang bầu các con hẳn là chị sẽ tăng cân. Chị làm cách nào để lấy lại dáng sau sinh? 

Như đã nói thì tôi tăng đến 30kg khi có bầu các bé. Lúc đó cũng stress lắm, chẳng dám nhìn mình trong gương ấy. Nhưng cũng may là cơ địa tôi khá tốt, giảm cân khá nhanh. Sau 3 tháng thì tôi trở về vóc dáng cũ. 

Sau khi sinh tôi vẫn ăn đủ chất dinh dưỡng, thậm chí ăn nhiều món lợi sữa như móng giò để có sữa cho con bú. Tuy nhiên, song song thì tôi cũng ăn nhiều rau để tốt cho tiêu hoá của mẹ và bé. Hệ tiêu hoá tốt thì bạn không cần nạp nhiều đồ ăn mà vẫn hấp thụ đủ dinh dưỡng. 

Thêm đó, tôi cũng thường xuyên tập thể dục, đúng hơn là yoga. Chỉ những động tác nhẹ nhàng như tập hít thở, kéo dãn cơ bắp để chúng được thư giãn, giải toả căng thẳng, rồi tập cơ bụng. Phần này là mệt nhất. Nhưng thực ra mỗi ngày chỉ cần nằm thẳng rồi nhấc chân lên khoảng 30 cái là cũng hiệu quả lắm rồi. 

Ngoài ra, việc sinh hoạt lành mạnh cũng giúp cơ thể khoẻ và lấy lại dáng nhanh chóng đấy. Như việc dậy sớm, ngủ đủ, uống đủ nước, ăn vừa phải, tối đi dạo một lúc,... Thế thôi. Tôi nghĩ rằng việc lấy lại dáng không khó khăn nếu bạn duy trì được lối sống lành mạnh. 

Mẹ bầu ăn thịt lương có tốt cho sức khỏe không?

Theo bao phu nu đưa tin mẹ bầu luôn lo lắng không biết nên ăn gì và kiêng ăn gì. Một số loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng mẹ bầu không biết có nên ăn hay không. Lươn là một thực phẩm rất giàu vitamin A vì thế sẽ rất tốt cho mẹ bầu.

Thịt lươn ngọt, mềm là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin B12 cũng như các khoáng chất khác dồi dào cho mẹ bầu.

Lươn thuộc bộ cá mang liền có thân rất trơn và khó bắt. Thịt lươn và khoai tây chiên là 2 thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, trong đó đặc biệt là các vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin B12 và phốt pho. Rất nhiều mẹ bầu thắc mắc liệu bầu bí có ăn được lươn không? Đương nhiên, bầu bí vẫn có thể ăn được các món chế biến từ thịt lươn. Thậm chí, thịt lươn còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mẹ bầu: 

Bổ sung năng lượng

Theo cách làm sữa chua mít thì mức năng lượng từ thịt lươn khá cao, khoảng 303 kcal trên 100 gam thịt lươn. Chính vì vậy việc bổ sung các món chế biến từ lươn trong quá trình mang thai sẽ dễ dàng đáp ứng được nhu cầu năng lượng tăng lên của mẹ cũng như giúp chị em đẩy lùi cảm giác mệt mỏi, uể oải.

Giàu protein

Lươn cũng là một nguồn cung cấp protein rất tuyệt vời cho mẹ bầu. Hàm lượng protein trong lươn vào khoảng 18,4 gam trên 100 gam thịt. Protein có vai trò vô cùng quan trọng, nó giúp cơ thể duy trì sức sống và năng lượng, không chỉ cho mẹ mà cả em bé trong bụng cũng rất cần protein để phát triển trong suốt thai kỳ. Khoảng 20% cơ thể mẹ được tạo nên bởi protein, vì vậy nếu thiếu đi dưỡng chất này thì chắc chắn rằng cơ thể không thể hoạt động. Chính vì vậy mẹ nên đặc biệt chú ý tới việc bổ sung protein từ các thực phẩm giàu protein như lươn này.

Giúp cơ bắp săn chắc

Trong lươn có chứa arginine, một loại axit amin có vai trò tạo nên các hormone tăng trưởng của con người khi nghỉ ngơi. Chình vì vậy, ăn lươn sẽ giúp cải thiện độ săn chắc của cơ bắp cũng như giảm thiểu sự tích lũy chất béo trong cơ thể, từ đó mẹ phần nào có thể kiểm soát được vấn đề cân nặng trong suốt thai kỳ. Ngoài ra, arginine còn giúp giảm nguy cơ ung thư vú do khả năng ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ác tính.

Cung cấp vitamin

Có thể mẹ chưa biết nhưng lươn lại là một nguồn cung cấp vitamin A và vitamin B12 khá dồi dào. Bổ sung thường xuyên món lươn trong chế độ ăn uống trước khi sinh có thể giúp mẹ tăng thêm lượng chất chống oxy hóa, chống lại sự thoái hóa điểm vàng, ngăn chặn sự oxy hóa và loại bỏ các gốc tự do. Hơn thế nữa, nhờ việc bổ sung vitamin và chất chống oxy hóa này mà mẹ còn có thể giảm thiểu nguy cơ sinh non, sinh bé thiếu cân và hạn chế các khuyết tật ống thần kinh như tật nứt đốt sống, thiểu não và thoát vị não.

Dầu gạo sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên

Khoa học ngày càng tiến bộ, cho ra đời ngày càng nhiều các sản phẩm chăm sóc làm đẹp mới. Theo tâm sự mới đây các nhà khoa học đã chiết xuất được dầu gạo, một sản phẩm tinh khiết từ hạt gạo, có tác dụng giúp làm giảm nếp nhăn, mỡ thừa... cho phụ nữ.

Dầu gạo được cho là thành tựu vượt bậc của khoa học thế kỷ 21 khi hội tụ sự hiệu quả, an toàn của một nguyên liệu tự nhiên và sự tiện lợi, tinh khiết của một sản phẩm tinh chế.

Cảm hứng từ kinh nghiệm cách làm bánh bông lan của dân gian

Là nguyên liệu làm đẹp góp mặt trong nhiều dòng mỹ phẩm xa xỉ nhưng dầu gạo lại được lấy cảm hứng từ một nguyên liệu hết sức gần gũi, đời thường: nước vo gạo. Từ khả năng dưỡng da trắng mịn, trẻ lâu của nước vo gạo vốn chứa nhiều cám gạo hoà tan, các nhà khoa học đã trích ly dầu từ cám gạo, “chuyển hoá” toàn bộ công dụng làm đẹp của lớp vỏ cám hạt gạo sang một nguyên liệu tinh khiết, tiện dụng và cao cấp chính là dầu gạo nguyên chất.

Sự ra đời của dầu gạo từ cách làm bánh bao được đánh giá là cuộc cách mạng của công cuộc làm đẹp bằng nguyên liệu tự nhiên, khi từ đây, mọi nhu cầu của phụ nữ: trẻ hoá da, dưỡng sáng da, dưỡng ẩm da – tóc – môi – móng, chống nắng, ngừa tàn nhang, đồi mồi, khoẻ đẹp từ bên trong… đều có thể được đáp ứng chỉ với một nguyên liệu.

Dầu gạo lưu trữ trọn vẹn các dưỡng chất quý giá phytosterol, vitamin E, đặc biệt là dưỡng chất vàng Gamma-Oryzanol nên dẫn đầu trong việc chống lão hoá. Gamma-Oryzanol dễ thẩm thấu và có khả năng tán xạ tia UV độc đáo cũng chính là thành phần làm nên công dụng chống nắng và sự tiện lợi của dầu gạo. Đặc biệt, dầu gạo vừa có thể áp dụng trực tiếp lên da, vừa dễ dàng sử dụng qua đường ăn uống nên phát huy tối đa công dụng từ bên ngoài lẫn bên trong cơ thể.

Với phụ nữ hiện đại - thường gặp trở ngại với các nguyên liệu thô (như nước vo gạo, bột cám gao) vì không có thời gian chuẩn bị, pha trộn thì sự xuất hiện của dầu gạo - nguyên liệu tự nhiên ở dạng tinh chế là một tin vui, giúp việc chăm sóc nhan sắc được cải thiện theo hướng hiệu quả, nhanh chóng hơn mà vẫn tuyệt đối an toàn cho làn da. Tất cả yếu tố trên đã đưa dầu gạo lên đầu danh sách những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên tốt nhất cho nữ giới.

Dầu gạo – xu hướng mới được ưa chuộng

Vài tháng gần đây, dầu gạo là từ khoá được truy lùng trên các trang mạng xã hội, diễn đàn, được đề cập dày đặc trên các phương tiện truyền thông bởi thông tin về khả năng chống ô-xi hoá hiệu quả gấp 4 lần vitamin E của dưỡng chất Gamma-Oryzanol “độc quyền” chỉ có trong dầu gạo. Ngay lập tức, dầu gạo được các spa cao cấp trên địa bàn TP.HCM  đưa vào các liệu trình chăm sóc da chuyên nghiệp, giải nhiệt cơn sốt dầu gạo của chị em.

Giám đốc điều hành Mộc Hương spa, chị Đoàn Hương Giang cho biết: “Dầu gạo có tính chất dưỡng ẩm tốt và thẩm thấu dễ dàng nên rất phù hợp với các liệu pháp làm sáng da và massage toàn thân, có thể sử dụng như một sản phẩm cao cấp thay thế dầu ô liu”.

Cùng với Mộc Hương, những spa như Maria Beauty, NaNo Nature… đang dẫn đầu xu hướng làm đẹp bằng dầu gạo. Không nằm ngoài mong đợi của các chủ spa, sự xuất hiện của dầu gạo như thỏi nam châm thu hút phái đẹp đến spa trải nghiệm. Các liệu trình massage trẻ hoá da toàn thân, đắp mặt nạ dưỡng sáng da sử dụng thành phần dầu gạo liên tục đứng đầu trong danh sách “hot”, được khách hàng đặc biệt yêu thích.

Chị Huy Đan (35 tuổi, Q.1) chia sẻ cảm xúc vui mừng khi đã có giải pháp chăm sóc da mới thay thế cho nước vo gạo trước đây: “Dầu gạo cho làn da cảm giác căng mịn, mát rượi – những hiệu quả từng khiến tôi rất yêu thích ở nước vo gạo. Đặc biệt, tuy là dầu nhưng khi sử dụng trên da lại không gây cảm giác nhờn rít, đồng thời dưỡng da sáng hẳn lên trông thấy.” Chị vui vẻ cho biết.

Trong khi đó, chị Mai Hồng (23 tuổi, Q.Bình Thạnh) cũng bất ngờ với hiệu quả dưỡng da của dầu gạo, mặc dù da chị Hồng thuộc loại da nhờn, vốn khá kén chọn loại nguyên liệu làm đẹp phù hợp. “Cuối tháng trước, tôi đến spa trải nghiệm liệu pháp chăm sóc da mặt cơ bản với dầu gạo và khá hài lòng khi thấy làn da có cải thiện dù chỉ mới là lần đầu tiên áp dụng”, chị Mai Hồng dự định sẽ tiếp tục đều đặn đến spa để làn da được dầu gạo chăm sóc thường xuyên hơn.

Có thể thấy qua trường hợp của dầu gạo, xu hướng quay về với những nguyên liệu nguồn gốc thiên nhiên, được nâng tầm bằng công nghệ tiên tiến sẽ là trào lưu mới của nữ giới trong việc đánh thức vẻ đẹp rạng rỡ, tìm lại làn da tươi trẻ, đầy sức sống của tuổi thanh xuân.

Làm khô tóc đúng cách không gây tổn thương tóc

Bạn vừa tắm xong và bạn muốn hong tóc khô. Bạn nghĩ rằng hong tóc là việc đơn giản và làm thế nào cũng được. Theo nghiên cứu của bao phu nu thì đa phần chúng ta đều không biết cách hong khô tóc đúng cách. Dưới đây là những hướng dẫn giúp bạn hong khô tóc nhanh chóng nhất mà không gây hư tổn cho tóc.

Về mặt lý thuyết thì làm khô tóc nghe có vẻ dễ dàng, chỉ cần một chiếc khăn tắm chà xát tạo ra sức nóng và làm cho tóc khô. Khi tóc đã khô hẳn, nó trở thành một mớ lộn xộn, khó làm thẳng lại. 

Dưới đây là cách làm sữa chua mít giúp bạn làm khô tóc đúng cách phù hợp với từng kiểu tóc.

1. Tóc thẳng

Bước 1: Vỗ nhẹ mái tóc bằng chiếc khăn sợi nhỏ, loại bỏ nước trên tóc nhiều nhất có thể. Khăn loại này không chỉ ngăn chặn làm quăn tóc, mà còn làm khô tóc nhanh chóng, chỉ bằng nửa thời gian thông thường. Bạn cũng có thể sử dụng khăn giấy hoặc chiếc áo phông thay thế.

Bước 2: Khi tóc bạn đã khô chừng 50%, hãy sử dụng cách làm bánh bột lọc và chiếc lược răng thưa để tháo gỡ những mối bị rối.

Bước 3: Sử dụng gel bôi lên tóc. Bắt đầu từ đuôi tóc rồi cuối cùng mới đến chân tóc. Dùng tay xuyên qua các kẽ tóc, vuốt nhẹ. Gel cần được dùng khi tóc còn ẩm để tránh không cho tóc bị khô.

2. Tóc lượn sóng

Bước 1: Luôn luôn sử dụng khăn sợi nhỏ để thấm nước cho tóc. Khăn sợi nhỏ siêu thấm và đừng cọ xát mạnh lên tóc như bình thường chúng ta vẫn hay làm. Sau đó sử dụng lược răng thưa hoặc ngón tay để chải tóc.

Bước 2: Khi tóc đã khô được khoảng 70%, hãy sử dụng nước xịt tóc. Nước xịt tóc không chỉ tạo độ bóng cho tóc mà còn có tác dụng tăng cường dưỡng chất, bảo vệ tóc khỏi tác dụng nhiệt và hóa chất. Xịt một lượng nhỏ lên tóc, dùng tay vuốt nâng nhẹ  tóc lên. Nếu muốn tạo sóng thêm cho tóc thì xoắn nhỏ thành những lọn tóc rồi sau đó giật nhẹ nhàng, kết thúc bằng việc xịt thêm nước xịt tóc.

3. Tóc xoăn

Bước 1: Bạn không cần phải chải tóc xoăn. Thay vào đó, bạn sử dụng các ngón tay gỡ các mớ tóc bị rối.

Bước 2: Hất tóc lên xuống bằng việc cử động đầu.

Bước 3: Nếu muốn làm xoăn thêm, hãy sử dụng keo hoặc kem cho tóc.

4. Tóc tự nhiên

Bước 1: Sau khi vừa gội đầu xong, lắc nhẹ tóc để rũ bớt nước. Sau đó sử dụng khăn tắm sợi nhỏ nhẹ nhàng vuốt tóc theo chiều của nó.

Bước 2: Để giữ tóc ẩm và các lọn tóc tự nhiên, bạn cần các sản phẩm gồm xả khô bảo vệ và dưỡng, dầu và kem. Xả khô bảo vệ và dưỡng chuẩn bị giúp tóc hấp thu độ ẩm tốt hơn. Dầu hấp thụ vào từng sợi tóc và kem là bước cuối cùng trong việc giữ ẩm cho tóc.

Những bí kíp giúp các mẹ dỗ bé mau nín

Bé quấy khóc luôn khiến các bậc làm cha làm mẹ lo lắng. Dưới đây là 7 cách giúp cha mẹ có thể dỗ con mau nín. Đây đều là những cách được nhiều người tâm sự và chia sẻ lại nên rất hữu ích

Nhìn trẻ quấy khóc không ngừng, không chỉ con mệt mà bố mẹ cũng vật vã, khổ sở. Dưới đây là những “chiêu” dỗ dành hiệu quả để ngăn chặn tức thì những giọt nước mắt của bé.

1. Sử dụng phương pháp da-tiếp-da

Phương pháp vô cùng đơn giản này lại có hiệu quả không ngờ giúp em bé đang quấy khóc bình tĩnh trở lại. Bố mẹ hãy cởi tã cho con và đặt con lên ngực của mình, để làn da của bé được tiếp xúc trực tiếp với làn da của bố mẹ. Bạn cũng có thể học thêm cách làm bánh bao và choàng thêm cho con bên ngoài một chiếc chăn nhỏ hoặc trong một chiếc áo mềm để bé cảm nhận được sự ấm áp. Tiếp xúc kiểu da-tiếp-da giúp tiết ra một loại hooc môn tên là oxytoxin, làm cả em bé và bạn đều cảm thấy an tâm, dễ chịu, giải tỏa căng thẳng, kiểm soát nhịp tim và nhiệt độ cơ thể.

2. Bế bé theo kiểu “Colic Carry”

“Colic Carry” là kiểu bế giúp làm xoa dịu những cơn khóc dai dẳng do đau bụng không rõ nguyên nhân ở trẻ. Cách bế như sau: Để mặt em bé áp dọc cánh tay của bạn, má của bé ở cùi chỏ của bạn. Ngoài ra, bạn cũng có thể bế kiểu để đầu của bé áp dọc cùi chỏ hoặc lòng bàn tay của bạn. Theo chia sẻ từ cách làm sữa chua thì vị trí này sẽ tạo ra một áp lực nhẹ nhàng lên dạ dày bé, làm dịu cơn đau bụng khó chịu của bé.

3. Cho bé đi tắm

Làn nước ấm nhẹ nhàng có thể giúp bé cảm thấy sảng khoái. Nếu có điều kiện, bạn nên vào trong bồn tắm cùng bé để thực hiện phương pháp da-tiếp-da: đặt bé lên ngực bạn để cơ thể bé ở dưới nước nhưng đầu bé vẫn phải an toàn trên mặt nước. Sự kết hợp hoàn hảo giữa việc tắm dưới nước và phương pháp da-tiếp-da sẽ khiến bé khoan khoái vô cùng.

4. Mát xa cho bé

Xúc giác là một trong những giác quan quan trọng nhất giúp các em bé khám phá thế giới xung quanh mình. Xoa bóp, chạm vào da bé có tác dụng làm tinh thần bé dịu xuống đáng kể. Nếu em bé đang bị táo bón, mát xa bụng đúng cách còn giúp hệ tiêu hóa của bé linh hoạt, dễ chịu hơn.

5. Cho bé nghe nhạc

Tùy từng em bé khác nhau mà sở thích âm nhạc của các bé cũng khác nhau. Có bé thích nhạc sôi động, bé lại thích nhạc nhẹ nhàng, êm ái. Bố/mẹ có thể hát ru hoặc thì thầm khe khẽ với bé – tiếng nói của bố mẹ luôn luôn là một trong những âm thanh thân thương nhất đối với con. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho bé nghe nhạc cổ diển, nhạc thiếu nhi,... hoặc loại “tiếng ồn trắng” (loại âm thanh phát ra đều đều với tần số thấp như tiếng mưa rơi, nước chảy, quạt kêu,...) vì đây là âm thanh gợi nhớ đến môi trường ở trong tử cung mẹ khi bé còn là bào thai.

6. Cho bé ăn

Dạ dày các bé sơ sinh nhỏ xíu và vì thế bé cần được ăn thường xuyên. Kể cả khi bé không đói, cho bé ngậm núm vú mẹ cũng giúp bé cảm thấy dễ chịu và được kết nối. Khi bé có biểu hiện quấy khóc, việc đặt miệng bé vào đầu ti có vẻ sẽ gặp khó khăn nên mẹ hãy thử dùng da-tiếp-da trước cho bé mút.

7. Đưa bé đi khám

Nếu mẹ đã áp dụng đủ phương pháp mà con vẫn quấy khóc và nghi ngờ có điều gì lạ xảy ra với con, đừng chần chừ mà hãy gọi ngay cho bác sĩ. Thông thường, nếu bé không khỏe, bé sẽ khóc theo một kiểu khác hoàn toàn với những tiếng khóc đòi hỏi khác. Tiếng khóc có thể yếu hơn, liên tục hơn hoặc cấp bách hơn. Điều quan trọng là bố mẹ cần tinh ý nhận ra những sự bất bình thường trong hoạt động thường ngày của con để kịp thời xử lí.

Những thực phẩm giúp trẻ tăng căn nhanh

Bé tăng cân luôn là nỗi lo của các mẹ. Hôm nay bao phu nu sẽ giúp các mẹ các món ăn giúp bé tăng cân nhanh chóng. Chỉ với những món ăn rất dễ kiếm cũng như dễ sử dụng khi chế biến.

Nếu mẹ đang lo lắng vì con yêu còn chậm lớn, cân nặng chưa đạt đúng chuẩn, hãy bổ sung cho bé nhiều hơn những thực phẩm “vàng” dưới đây để bé phát triển khỏe mạnh như mong muốn:

Dầu dừa

Dầu dừa và khoai tây chiên có tác dụng giúp bé tăng cân nhanh và dễ tiêu hóa, đặc biệt tốt cho các bé đang tập ăn dặm. Mẹ đừng tưởng bé mới tập ăn thì không cần nêm dầu ăn vào món của bé.

Dầu dừa rất giàu axit lauric - một axit béo được tìm thấy trong sữa mẹ giúp tăng cường khả năng tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Dừa rất lành tính nên dầu dừa nguyên chất thường là một thức ăn thực phẩm dinh dưỡng số một cho trẻ mới ăn dặm mà không lo dị ứng. Thêm vào đó, mùi thơm của tinh dầu dừa cũng khiến bát cháo của trẻ hấp dẫn lên rất nhiều và không lo làm thay đổi kết cấu vị của món ăn.

Theo tâm sự của các mẹ thì chỉ nên thêm một muỗng dầu dừa vào thức ăn dặm của bé là sẽ giúp cho bé hấp thụ dễ dàng, tăng cân nhanh lớn.

Hoa quả nhiệt đới

Các loại hoa quả của xứ nóng như đu đủ, xoài, dứa, vải nhãn, chuối,... chứa hàm lượng đường tự nhiên cao, mang vị ngọt ngào, hương thơm hấp dẫn, giúp trẻ tăng cân một cách hiệu quả mà lành mạnh. Ngoài cho con ăn hoa quả trực tiếp, mẹ nên biến tấu thành nhiều món mới lạ cho bé như nước ép hoa quả, hoa quả dầm sữa chua, kem hoa quả, salad hoa quả,...

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa là nguồn chứa dồi dào protein carbohydrate và nhiều dưỡng chất khác cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Nếu bé ghét uống sữa, mẹ có thể cho con hấp thu loại thực phẩm bổ dưỡng này bằng cách thêm sữa vào nhiều món ăn khác nhau như sinh tố, sữa lắc, sữa dầm hoa quả, kem, bánh,... hoặc cho bé ăn các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai, váng sữa,...

Trứng

Trứng rất giàu protein. Chỉ 100g trứng đã chứa 13g protein. Ngoài ra, trong trứng còn chứa nguồn vitamin A, D, E, B12, kẽm và choline cực kì tốt cho sự phát triển thể chất, đặc biệt là trí não của trẻ.Trứng có thể chế biến thành nhiều món đa dạng cho bé, đảm bảo bé sẽ không bị ngấy nếu mỗi ngày mẹ thử nghiệm với một món trứng mới: từ trứng luộc, ốp la, đúc thịt cho đến canh trứng, súp trứng, bánh trứng,...

Thịt đỏ

Những loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn,... có hàm lượng sắt và chất béo cao, phù hợp cho trẻ đang lớn và phát triển.

Khoai tây

Nếu muốn con tăng cân, mẹ cần nhớ rằng thực đơn của con phải có 40% là carbohydrate – chất được tìm thấy rất nhiều trong khoai tây. Khoai tây còn giàu các amino axit như arginine và glutamine giúp bé tăng cân và khỏe mạnh.

Khoai lang

Cũng giống như khoai tây, khoai lang chứa nhiều carbohydrate nên thích hợp cho các bé muốn tăng cân nhanh. Khoai lang còn có hàm lượng chất xơ cao, giàu magie và kali, vitamin A, C, B6, vị mềm thơm ngọt dễ nuốt nên được nhiều bé yêu thích.

Angela Phương Trinh tự tin diện váy xuyên thấu cùng tóc sóng dự sự kiện

Bà mẹ nhí Phương Trinh tâm sự rằng cô vốn nổi tiếng là một người có guu thời trang sành điệu và có mắt thẩm mỹ trong cách tạo mẫu tóc. Mới đây bà mẹ nhí xuất hiện trước công chúng với mái tóc xoăn cực độc và lạ. Cùng bao phu nu tìm hiểu về thời trang tóc mới này nhé!

Tóc xoăn cổ điển (hay tóc xoăn retro) là một kiểu tóc xoăn được ưa chuộng trong những thập niên 50 của thế kỷ trước. Cuối năm 2014, mái tóc xoăn cổ điển trở lại và rất được lòng chị em châu Á. Từ đó đến nay, kiểu tóc này luôn là sự lựa chọn được các người đẹp ưu tiên khi xuất hiện tại các sự kiện về cách làm bánh bông lan. 

Đặc biệt, trong tuần vừa qua, không ít các mỹ nhân Việt đã lựa chọn kiểu tóc này để trưng diện và làm đẹp cho hình ảnh của mình trong chương trình giới thiệu khoai tây chiên. Khác với kiểu tóc xoăn truyền thống hay xoăn đuôi, tóc xoăn retro được các người đẹp Việt lựa chọn là uốn xoăn từ trên thân tóc. Kiểu tóc này được kết hợp với các kiểu mái đa dạng như mái lệch, mái chéo, ngôi giữa,... nên dễ hợp với nhiều người. 

Dạo gần đây. Angela Phương Trinh liên tục 'thăng hạng' về nhan sắc. Cô đang nỗ lực làm đẹp và tập trung cho nghệ thuật để lấy lại hình ảnh của mình sau các scandal. Với những gì đã làm được trong thời gian gần đây, Angela Phương Trinh xứng đáng được khen ngợi. Bà mẹ nhí cũng nhanh chóng 'bắt sóng' mốt tóc xoăn đang được lòng các sao Việt. 

Xuất hiện trong một sự kiện khai trương tại Tp. Hồ Chí Minh, Angela Phương Trinh thu hút các ống kính máy ảnh khi diện đầm gen xuyên thấu gợi cảm khoe làn da trắng nõn nà. Người đẹp không thể bỏ qua kiểu tóc xoăn retro đang làm mưa làm gió này. 

Gần đây, Angela Phương Trinh liên tục ghi điểm nhan sắc mỗi khi xuất hiện. Cách trang điểm nhẹ nhàng, tinh tế cùng với làn da không tỳ vết khiến cô càng nổi bật.

Trong một buổi ra mắt phim, Angela Phương Trinh tiếp tục nhận được những lời khen ngợi với vóc dáng hoàn hảo, đường cong quyến rũ. Lần này, cô chọn tông màu cam để trang điểm. Những sắc màu sáng luôn làm nổi bật vẻ trẻ trung của bà mẹ nhí.

Cô khéo léo kết hợp hai lọn tóc hai bên để khiến khuôn mặt thật thon gọn. Sau nỗ lực giảm cân, vóc dáng của cô càng hoàn hảo với ba vòng quyến rũ.

Xuất hiện trong buổi công bố Top 35 thí sinh lọt vào vòng sơ khảo miền Bắc cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015, Á hậu Huyền My đã chọn cho mình kiểu tóc xoăn cổ điển nhuộm vàng. 

Đi kèm với kiểu tóc, Á hậu trang điểm với tông cam với mắt, má, môi đều là màu cam da chủ đạo, làm tôn lên vẻ trẻ trung của người đẹp

3 mẹ trẻ hot nhất showbiz chia sẻ cách giảm cân sau sinh

Nỗi no phát phì sau khi sinh luôn ám ảnh các mẹ trẻ rất nhiều. Mới đây 3 bà mẹ nhí đã tâm sự cách giảm cân và giữ vóc dáng siêu chuẩn sau sinh chỉ với cách làm bánh bột lọc. Cùng khám phá bí quyết của 3 bà mẹ này nhé!

Phương pháp massage bằng rượu gừng, nghệ rất được các mẹ sau sinh tin tưởng và hiệu quả cũng rất bất ngờ.

Massage bằng rượu gừng nghệ để giảm eo sau sinh là cách dân gian của các cụ để lại nhưng ngày nay các bà mẹ hiện đại vẫn tin tưởng áp dụng theo và hiệu quả đã được chứng minh rằng rất nhiều mẹ đã eo thon ngay sau sinh nở chỉ 1-2 tháng.

Cùng tham khảo bí quyết lấy lại vòng eo “con kiến” sau sinh bằng phương pháp dân gian massage với rượu gừng nghệ của các mẹ trẻ xinh đẹp này. Bí quyết được các mẹ trẻ chia sẻ là chăm chỉ học cách làm thạch rau câu.

Nữ diễn viên "Mưa bóng mây" eo thon ngay sau sinh 1 tháng

Là người của công chúng nên nữ diễn viên Kim Ngọc cũng chịu áp lực phải giảm cân, giảm eo nhanh chóng sau sinh và thành tích mà cô đạt được vô cùng đáng nể. Chỉ 1 tháng sau khi bé Shin chào đời, Kim Ngọc đã eo thon như thời con gái.

Chia sẻ về việc học cách làm sữa chua nếp cẩm của mình, nữ diễn viên 9x cho biết trong 9 tháng mang thai, cô tăng cân đúng chuẩn 12kg. Sau khi từ bàn mổ đẻ bước xuống, cô giảm được 10kg nhưng vòng hai vẫn khá lớn. Vì đã nhận lời tham gia một dự án phim không lâu sau sinh, nên Kim Ngọc chịu áp lực phải giảm eo thật nhanh và cách của cô là massage bụng với rượu gừng nghệ và chườm muối ngải cứu.

“Sau khi sinh 10 ngày (sạch sản dịch) mình sử dụng rượu gừng nghệ hạ thổ (gừng + nghệ giã dập ngâm rượu chôn dưới đất khoảng 5 tháng). Mình dùng rượu nghệ massage bụng khoảng 20 phút mỗi ngày, sau đó chườm muối gừng ngải cứu trong khoảng 15-20 phút.

Công thức làm muối ngải cứu như sau:

- Nguyên liệu: ngải cứu già  3 bó , muối hạt 1 kg, gừng già 1 kg  (nên chọn gừng ta, củ nhỏ)

- Cách làm: Rửa sạch ngải cứu, gừng. Ngải cứu rửa xong cắt vụn, gừng giã nhỏ mang đi phơi khô. Rang muối, ngải cứu và gừng. Rang xong phơi khô, sau khi phơi xong lại rang lại cho khô hẳn. Trộn tất cả lại, cho vào 1 chiếc túi vải và khâu chặt lại. Mỗi lần dùng mang ra lò vi sóng quay khoảng 2 phút. Lưu ý không cần quay quá nóng, vì mình sử dụng hơi nước của muối ngải gừng để giảm mỡ chứ không phải dùng nhiệt. Túi muối ngải cứu này có thể sử dụng được nhiều lần.

Sau khi massage với rượu gừng nghệ và chườm muối thì mình gen bụng bằng quần gen bụng co giãn khoảng một tiếng. Mình không gen cả ngày, vì như vậy sẽ rất khó thở, không tốt cho việc tiêu hoá, ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ.”

Ngoài cách làm trên, Kim Ngọc còn chăm chỉ cho con bú sữa mẹ và tập luyện nhẹ nhàng cùng với một chế độ ăn uống hợp lý. Hiện tại, nữ diễn viên xinh đẹp đã lấy lại được hoàn toàn vóc dáng so với trước khi mang bầu và đã sẵn sàng trở lại với công việc.

Bà mẹ hot girl và tuyệt chiêu tránh sổ bụng sau sinh bằng rượu gừng nghệ

Không giống như nhiều mẹ trong thời gian mang thai, sau sinh thường bị mất dáng, thay đổi sắc tố da, mụn trứng cá... mẹ Hồng Phúc (thành phố Hồ Chí Minh) vẫn được nhiều người đặt cho biệt danh là "mẹ bầu thiên thần" bởi dù bầu bí nhưng vóc dáng bà mẹ trẻ không hề thay đổi nhiều ngoại trừ chiếc bụng bầu lớn lên từng ngày. Ngay sau sinh nở, sắc vóc của Hồng Phúc càng được nhiều người ngưỡng mộ hơn bởi cô “đẻ xong vẫn như không”.

Cũng như những mẹ trẻ xinh đẹp khác, trong thai kỳ, Hồng Phúc luôn giữ chế độ ăn uống khoa học để không bị tăng cân quá nhiều, chỉ 10kg. Cô cũng bật mí một bí quyết giúp không bị sổ bụng sau sinh đó là chăm chỉ massage bụng với rượu gừng nghệ.

Trước khi sinh khoảng 2 tháng, cô đã chuẩn bị 1 hũ rượu gừng nghệ hạ thổ. Sau sinh, hàng ngày bà mẹ trẻ massage bằng hỗn hợp này đều đặn để giúp làm tiêu tan lượng mỡ thừa trên cơ thể đặc biệt là vùng mỡ bụng hiệu quả. Không những thế rượu nghệ còn có tác dụng chống lại mệt mỏi và làm mờ các vết rạn trên da.

Da mặt bớt nhăn do thường xuyên uống trà

Không chỉ có cánh mày râu mới thường xuyên sử dụng trà và học cách làm sữa chua nếp cẩm. Chị em phụ nữ cũng nên uống trà hàng ngày, một số loại trà còn có tác dụng giúp chị em chống lão hóa da. Dưới đây là 5 loại trà có tác dụng trong việc làm chậm quá trình lão hóa da của phụ nữ.

Chắc chắn, lão hóa da luôn là vấn đề quan tâm bậc nhất của phụ nữ. Sở hữu làn da trẻ trung luôn là mơ ước của đại đa số chị em. Tuy nhiên, khi bước vào tuổi 25 da của chị em bắt đầu lão hóa và cảm nhận rõ rệt nhất khi bạn sinh em bé.

Lão hóa thường có những dấu hiệu như: da nhăn nheo, chảy xệ và thậm chí là những vết chân chim, đồi mồi, sạm màu, biến sắc khiến bạn trông già nua. Nhiều chị em thường học cách làm sữa chua và áp dụng những phương pháp chống lại lão hóa từ spa, thẩm mỹ viện hay từ những loại mỹ phẩm đắt tiền.

1. Trà atisô

Atisô khá phổ biến với phụ nữ, vì đây là thức uống bổ máu, giải độc cơ thể hiệu quả. Ngoài ra, Atisô còn giúp chị em ăn gian tuổi khi sử dụng hàng ngày. Atisô có chứa flavonoid giúp ngăn ngừa lão hóa chống lại những tác nhân có hại cho da từ ánh nắng và môi trường sống. Trong Atisô còn chứa Vitamin C, giúp tổng hợp và tái sinh Collagen cho da chắc khỏe, sáng mịn. Nếu chị em muốn giảm cân cũng có thể áp dụng trà Atisô bằng cách uống 1 ly trà sau bữa ăn.

Giờ đây, chị em không còn bận tâm lão hóa trên da nữa. Chỉ với 5 loại trà thơm mát sau đây, hãy học cách làm bánh bột lọc và uống thường xuyên các loại trà sẽ giúp chị em cải thiện và ngăn ngừa tình trạng lão hóa.

2. Trà xanh

Trà xanh là thức uống khá quen thuộc với phụ nữ Việt. Uống trà xanh hàng ngày sẽ giúp bạn đẩy lùi lão hóa, lấy lại vẻ đẹp tự nhiên. Nếu bạn là dân công sở, hãy nấu cho mình những chai nước trà xanh vả mang theo hàng ngày. Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tái tạo tế nào sản sinh collgen, đẩy lùi hắc sắc tố melanin.

Ngoài việc uống nước trà xanh thay nước hàng ngày để đẩy lùi lão nhóa đây còn là phương pháp giúp chống lại một số loại bệnh đặc biệt là ung thư. Để mang lại hiệu quả tối đa trong làm đẹp bạn cũng có thể dưỡng da bằng mặt nạ bột trà xanh hay tắm nước trà xanh hàng ngày …

3. Trà lá sen

Cùng với trà xanh, trà lá sen cũng là phương pháp “cải lão hoàn đồng” rất tốt cho phụ nữ. Trong lá sen có chứa quercetin và flavonoids giúp bạn đào thải độc tố cơ thể, chống lại những tác nhân gây lão hóa, cho da mịn màng và đẹp tự nhiên.

Không chỉ có vậy, uống trà lá sen hàng ngày còn giúp bạn có được vóc dáng thon thả, săn chắc. Ngoài ra, cánh hoa sen cũng là thần dược để làm đẹp trong mùa thu này. Chị em có thể sử dụng mặt nạ cánh hoa sen phục hồi làn da cháy nắng.

4. Trà hoa cúc

Trà hoa cúc sẽ giúp bạn trẻ hơn từ 3 – 5 tuổi nếu áp dụng hàng ngày. Trà hoa cúc còn giúp chị em giải quyết các vấn đề về da như khô da, thô ráp, không đều màu và mụn. Uống trà hoa cúc hàng ngày còn giúp chị em sở hữu da căng bóng, mịn màng và phù hợp với chị em yêu thích bộ môn yoga. Bởi, trà hoa cúc sẽ giúp tĩnh tâm, an thần và tập trung hơn.

5. Trà đào

Trà đào là thức uống được không chỉ giới trẻ yêu thích mà cả những người trung niên đặc biệt là dân công sở, văn phòng. Ngoài việc được nhiều chị em coi như thần dược giảm béo thì trà đào cũng là một trong những phương pháp giúp chị em lấy lại tuổi thanh xuân. Sử dụng trà đào hàng ngày chị em có được làn da mịn màng, trẻ trung và không còn những nếp nhăn nheo.

Chế độ ăn uống khắc khổ để giảm cân của cô gái Đài Loan

Theo bao phu nu nhờ vào chế độ ăn kiêng khắc khổ cô gái ở Đài Loan đã giảm cân và có một vóc dáng mơ ước. Mới đây trên kênh truyền hình về cách làm sữa chua mít đã phỏng vấn cô và cô đã chia sẻ bí quyết giảm cân siêu tốc của mình.

Từ một cô gái có thân hình mũm mĩm, Li Heng Ling đã trở thành hot girl xinh đẹp nổi tiếng Đài Loan sau khi giảm cân thành công.

Cô gái này tâm sự lúc trước cô từng có thân hình mập mạp vì thừa cân, cô gái đến từ Đài Loan Li Heng Ling rất tự ti. Việc thừa cân khiến khuôn mặt cô thừa mỡ ở má, trán và cằm, khiến nó mất hết đường nét, không còn quyến rũ sắc sảo và rất mất thẩm mỹ. 

Thêm vào đó, thân hình ục uỵch, nặng nề do có quá nhiều mỡ thừa khiến cô không dám xuất hiện ở đám đông. Việc này còn là đề tài để bạn bè cô bàn tán sôi nổi, khiến Li Heng Ling rất đau khổ. Cô cao 1m68 biết cách làm bánh bông lan và chưa từng dám công khai cân nặng của mình nhưng những bức ảnh từ khi còn béo tròn của cô đã nói lên tất cả. 

 Chính vì vậy, cô đã quyết tâm giảm cân và lên kế hoạch cụ thể cho từng tuần để việc giảm cân được nhanh chóng có hiệu quả. Thực đơn giảm cân của cô chủ yếu là các loại thực phẩm xanh và uống nhiều nước. Thêm vào đó, cô rất chăm chỉ trong quá trình tập thể dục. 

Sau khi đã giảm cân thành công, Li Heng Ling quyết định đăng những bức ảnh trước và sau khi giảm cân cũng như chia sẻ bí quyết giảm cân của mình, cô đã nhận được rất nhiều lời mời quảng cáo, chụp hình cũng như được các nhãn hàng mời đến chia sẻ bí quyết giảm cân của mình. Cô trở thành một hot girl, biểu tượng cho việc nỗ lực làm đẹp hình ảnh của mình và việc này giúp cô nổi tiếng. 

Xem bói nốt ruồi nằm ở cổ

Bạn có nốt ruồi ở cổ và bạn cảm thấy băn khoăn liệu vị trí này có tốt cho đường tài lộc của mình. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc đó! Cùng khám phá nhé!

1. Nốt ruồi chính giữa gáy

Theo xem tử vi đây là điềm báo trước cho thấy trong tương lai bạn sẽ gặp xui xẻo và nhiều trở ngại trong cuộc sống. Hơn thế, tính cách nhẹ dạ cả tin của bạn có ngày sẽ bị người khác lợi dụng để lừa gạt tình cảm và tiền bạc. Do đó, làm việc gì bạn cũng phải hết sức thận trọng đó nha.

2. Nốt ruồi ở giữa yết hầu

Nếu có nốt ruồi xuất hiện ở giữa yết hầu hoặc nằm ở các vị trí lân cận và gần phía vai là điềm báo xui xẻo. Người nào có nốt ruồi này chi tiêu hoang phí, khó tụ tài lại dễ bị tiểu nhân hãm hại nên cuộc sống lận đận. Trong chuyện tinh yeu cũng gặp phải nhiều ngang trái.

Dù là con trai hay con gái, nếu có nốt ruồi này đều rất vượng vận đào hoa, nếu không cẩn trọng trong các mối quan hệ, rất có thể sẽ phạm đào hoa sát, vừa tổn thương mình lại làm hại người khác.

3. Nốt ruồi ở phía trái cổ

Có một chuyện lạ đó là chủ nhân của nốt ruồi này có đời sống tình cảm phong phú, nội tâm yếu mềm nên khá lận đận về đường tình duyên. Trong tình yêu, người này thường rơi vào thế bị động, dễ bị đối phương “dắt mũi” và làm tổn thương. 

Tuy nhiên, mảng học hành, công việc của người này lại thuận lợi. Sau khi lập gia đình sẽ trở thành trụ cột kinh tế vững chắc, là chỗ dựa an toàn cho đối phương.

4. Nốt ruồi ở phía phải cổ

Sở hữu nốt ruồi này là người có cá tính mạnh, hiếu động, thích đi du lịch đó đây để khám phá những điều mới lạ.

Về phương diện học tập và sự nghiệp: Người này đạt được những thành quả nhất định. Tuy nhiên, thói quen tiêu xài hoang phí khiến họ khó tích lũy tiền bạc, cuộc sống chỉ ở mức no đủ chứ không dư giả đâu nhé.

Về tình yêu hôn nhân: Sau khi kết hôn, cuộc sống gia đình hòa hợp, hạnh phúc và rất đỗi yên bình.

5. Nốt ruồi ở trước và chính giữa cổ

Nhân diện học coi đây là nốt ruồi phú quý, mang lại nhiều may mắn về tài lộc. Chủ nhân của nốt ruồi này không những dễ dàng gặt hái được thành công trong sự nghiệp vì có người giúp đỡ mà còn khá hạnh phúc trong tình yêu.

6. Nốt ruồi phía sau cổ

Người có nốt ruồi này thì tính tình thẳng thắn, chân thành nhưng hơi lười nhác việc nhà và chuyện bài vở. Tuy nhiên cuộc sống của người này khá yên bình, không phải trải qua nhiều sóng gió.

Giúp da mịnh màng trong mùa khô với bí kíp của chuyên gia

Mới đây trên tạp chí bao phu nu chuyên gia trang điểm kiêm Blogger Hoàng Ngọc Diệp đã chia sẻ các bước giúp các bạn nữ tự chăm sóc cho da của mình theo 6 bước dưới đây!

Blogger Hoàng Ngọc Diệp sẽ chia sẻ quy trình chăm sóc da vào mùa khô. Ngọc Diệp sở hữu làn da hỗn hợp thiên dầu (mùa hè thường nhiều dầu vùng chữ T hơn mùa đông). Khi dưỡng không đủ sẽ bị bong tróc da ở chóp mũi, hai bên cạnh mũi, hai góc mép và giữa hai lông mày. 

Ưu tiên của Diệp trong việc dưỡng da là: Tiết kiệm thời gian, giữ đủ ẩm, và ngăn ngừa lão hóa. Dưới đây là quy trình chăm sóc da của Ngọc Diệp vào mùa khô: 

Bước 1: Tẩy trang

Có 2 phương thức tẩy trang và cách làm sữa chua nếp cẩm phổ biến hiện nay đó là tẩy trang truyền thống (cách tẩy trang dùng miếng bông thấm dung dịch chuyên dụng - thường cấu thành bởi 2 phần dầu/silicone và phần nước lỏng) và tẩy trang bằng dầu (cách tẩy trang mặt với các sản phẩm dầu, sáp, bơ tẩy trang chuyên dụng với ba bước: massage mặt với dầu + làm ướt với nước ấm + rửa sạch) 

Vào mùa khô do mình đặc biệt lo lắng về việc giữ da đủ ẩm nên thường yêu thích việc tẩy trang bằng dầu hơn. Lấy một lượng dầu ra đầu ngón tay, xoa xoa 2-3 giây trước khi massage đều lên mặt. Sau đó thêm nước, massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch mặt. 

Bước 2: Rửa mặt với Sữa Rửa Mặt pH thấp cùng cách làm bánh bao.

Dù có dùng dầu để tẩy trang hay không, mình đều tôn thờ việc double-cleansing trong việc rửa mặt hàng ngày. Double là vì tẩy trang được coi là bước 1, và sau đó rửa mặt sẽ là bước 2. Việc rửa mặt chỉ có thể coi là hoàn thiện khi đủ cả 2 bước.

Do hàng ngày mình đều trang điểm, nên ở bước này thường dùng kèm máy rửa mặt. Mình chỉ dùng cách ngày 1 lần, kết hợp với sữa rửa mặt có độ pH thấp. Ngoài ra, vào mùa khô mình rửa mặt bằng nước ấm, không lạnh không nóng. 

Bước 3: Toner cân bằng da

Đổ một ít toner ra tay rồi vỗ vỗ lên mặt, khi nào đầu ngón tay khô khô tức là toner đã thấm vào da rồi và có thể tiếp tục được tiếp các bước sau. 

Bước 4: Tinh chất dưỡng da Essence

Essence giúp da mềm, mịn và căng hơn. Mùa khô nên chọn loại essence tan nhanh, thấm nhanh. 

Bước 5: Dưỡng da với dầu dưỡng 

Đợt chuyển mùa sang đông, mình quyết định tìm mua dầu dưỡng về để thêm vào chu trình chăm sóc da. Xu hướng chăm sóc da với dầu đã làm mưa làm gió trên thế giới được một thời gian rồi, với đủ mọi ưu điểm tuyệt vời như nguồn gốc tự nhiên, giá thành rẻ, vô vàn các tác dụng như dưỡng ẩm cực ổn, xử lí các khuyết điểm của da (tuỳ từng loại dầu riêng), làm da căng trẻ, chống lão hoá, chống oxi hoá và an toàn, ít kích ứng.

Sau khi dùng dầu dưỡng, da mình khoẻ hơn, đủ ẩm, đẹp lên trông thấy. Mụn cũng bớt đi nhiều, tới độ mình ngừng dùng luôn tẩy da chết hoá học BHA 2% mà vẫn không thấy nhiều vấn đề về mụn như trước. 

Bước 6: Khoá ẩm với một loại kem đậm đặc

Về kem khoá ẩm thì mình thường luân phiên tuỳ theo hứng, thời tiết, độ ẩm của da mong muốn. Hôm nào vẫn muốn mỏng nhẹ nhưng cấp ẩm hơn hơn một xíu thì tớ tìm đến em Lotion+. Vẫn mỏng nhẹ, mau thấm mà đủ ẩm.

Mình hay thích chấm kem vào 5 điểm (trán, chóp mũi, hai má, cằm) rồi thoa, vỗ, massage nhẹ nhàng cho kem thấm vào đều đủ.

Những thời điểm cần thiết để uống nước

Theo các nhà khoa học tâm sự thì khi bạn uống đủ nước không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp da bạn thêm mịn màng. Nhất là trong điều kiện thời tiết nóng nực của mùa hè, bạn càng cần phải bổ sung nhiều khoai tây chiên và nước uống.

Uống đủ nước là cách đơn giản và cần thiết nhất để giúp làn da của bạn thoát khỏi tình trạng khô, nhăn và các vấn đề nám, sạm, tàn nhang,...

Có lẽ không có chị em nào không hiểu vai trò của khoai tây chiên đối với sức khoẻ và sắc đẹp của phụ nữ nữa. Nước chiếm phần lớn tỷ lệ trong cơ thể và giúp các cơ quan hoạt động một cách hiệu quả. Ngoài ra, thiếu nước không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn khiến làn da bạn luôn nhăn nheo, thiếu sức sống. 

Vì vậy, ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm cấp nước cho da từ bên ngoài thì bạn nên uống đủ nước để bổ sung từ bên trong, giúp làn da luôn căng mịn, tràn đầy sức sống. 

Theo tài liệu hướng dẫn của bao phu nu, uống nước cũng phải biết cách uống hợp lý và theo thời gian biểu. Theo đó, một ngày bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước, tương đương 2 lít nước. Với những người trước đó thiếu nước trầm trọng hoặc đang trong quá trình giảm cân thì nên uống tối đa 3 lít nước/ ngày. 

Dưới đây là thời gian biểu uống nước tốt nhất cho sức khoẻ và làn da của bạn:

6h - 7h

Vào thời điểm thức dậy, hãy uống ngay một cốc nước để lọc sạch gan và thận. Vì sau giấc ngủ ban đêm, cơ thể bạn rất cần nước. Thực tế, uống một cốc nước vào thời điểm này, bạn sẽ có cả ngày nhẹ nhàng, đi tiểu nước trong và cơ thể được thanh lọc. 

Nếu được, có thể uống cùng một chút mật ong với vài giọt chanh để quá trình thanh lọc được hiệu quả hơn. Sau nửa tiếng hãy ăn sáng để nước có thời gian ngấm vào đến từng tế bào trong cơ thể bạn. 

8 - 9h

Sau khi ăn sáng và đến chỗ làm, hãy uống một cốc nước để lấy lại sự sảng khoái cho cơ thể và bắt đầu làm việc. Thời gian bạn di chuyển đển nơi làm việc cũng gây không ít căng thẳng và khiến bạn mất nước.

Hơn thế nữa, một cốc nước bạn uống trước đó mới chỉ đủ để ngấm vào các tế bào, chưa thấm vào đâu so với lượng nước bạn cần cho một buổi sáng làm việc. Nên hãy bổ sung vào thời điểm này. 

11h - 12h

Ngồi trong phòng điều hoà nhiều làm da bạn khô và mất nước. Hãy uống một cốc nước vào lúc này. Việc này vừa giúp bạn giảm căng thẳng, vừa giữ ẩm cho cơ thể và làn da. 

13h - 14h

Sau bữa trưa và một giấc ngủ trưa ngắn, một cốc nước sẽ khiến bạn sảng khoái không ngờ. Việc này tốt cho tiêu hoá và giúp bạn giữ được vóc dáng cân đối. 

15h - 16h

Trong giờ làm việc, uống một cốc nước sẽ giúp bạn hết buồn ngủ và tập trung hơn vào công việc. 

17h 

Một cốc nước trước khi rời văn phòng sẽ giúp bạn bớt cảm giác đói và mệt. Ngoài ra nó còn giúp bạn tập trung khi đi xe về nhà. 

19h - 20h

Thời điểm trước bữa tối cũng lý tưởng để uống một cốc nước nếu bạn đang trong quá trình giảm cân. Nếu không, hãy uống sau bữa ăn. 

22h

Uống nước nửa giờ đến một giờ trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể phòng chống nguy cơ máu cục máu đông. Nó còn tốt cho não của bạn. 

Những điều cần chú ý khi chị em định làm tranh đá

Tranh gắn đá đang trở thành một trào lưu giúp chị em phụ nữ giết thời gian hiệu quả. Việc làm tranh gắn đá không quá khó như học cách làm sữa chua vì thế rất được chị em ưa chuộm.

Ưu điểm của dòng tranh gắn đá

Từ trước tới nay, nhiều người mới chỉ biết đến dòng tranh đá quý được dát đủ loại đá lấp lánh đắt tiền. Tranh đá quý thu hút bởi ý nghĩa phong thủy, phô trương sự giàu có của chủ nhân và đặc biệt vẻ đẹp lấp lánh dưới ánh đèn. Tuy vậy, tranh đá quý cũng chỉ là một dòng tranh trưng bày thông thường với giá cả đắt đỏ. 

Tranh gắn đá là một dòng tranh tương tự như tranh thêu chữ thập hay tranh ruy-băng, giúp chị em thể hiện được sự khéo léo của đôi bàn tay cũng như giết thời gian tuyệt vời và thành thạo trong cách làm sữa chua mít. Tranh gắn đá cũng được bán theo một bộ kit gồm tranh in màu, bộ dụng cụ (nhíp, đầu que gắn đá,...), keo, và đương nhiên là những gói đá với đủ các màu sắc. Chỉ với từ 200.000 - 800.000 đồng, chị em tha hồ sắm sửa cho mình một bộ tranh gắn đá để thỏa sức trổ tài.

Có hai dòng tranh gắn đá chính là tranh gắn đá vuông và tranh gắn đá tròn. Tranh đính đá hạt vuông sử dụng những hạt đá vuông có màu sắc đục. Loại tranh này sẽ giúp tạo cảm giác kín tranh. Tuy nhiên, do hình dạng của mình nên khi đính đá, chị em phải hết sức cẩn thận để gắn đúng vị trí. Chỉ cần lệch một chút thôi thì sẽ không còn đủ diện tích cho các ô xung quanh. Phải đòi hỏi sự tỉ mỉ người làm nhiều hơn cách làm bánh bột lọc.

Tranh đính đá hạt tròn thường được yêu thích hơn vì khoảng cách giữa các hạt đá nhiều hơn, tạo khoảng thoáng nên dễ gắn hơn. Hơn nữa, hạt đá tròn có nhiều màu sắc khác nhau. Hạt đá tròn trong có khả năng bắt sáng dưới ánh đèn tạo nên hình ảnh huyền ảo, kết hợp với hạt đá tròn đục làm cho bức tranh trông thật hơn khiến bức tranh có các mảng sáng tối hoàn hảo.

Anh Tuyển, quản lý hệ thống tranh gắn đá ở Bà Triệu, chia sẻ: "Tranh gắn đá ra đời cách đây khoảng 2 năm. Nó có rất nhiều điểm tương đồng với tranh chữ thập. Bề mặt tranh được tọa độ hóa. Thay vì thêu chỉ thì những hạt đá được thay thế để gắn vào những ô vuông nhỏ trên vải. So với tranh thêu chữ thập, tranh gắn đá có nhiều ưu thế hơn như cách làm dễ hơn, thời gian hoàn thành bức tranh nhanh hơn cũng như có độ sắc nét và đẹp hơn dưới ánh sáng."

Gắn đá đến đâu bóc lớp nilon trên bề mặt đến đó, gắn xong lại thả lớp nilon bao lại. Bạn không được bóc hết lớp ni-lon rồi mới gắn vì như vậy lớp keo dán trên bề mặt tranh sẽ bị dính vào các bề mặt khác hoặc bị bẩn làm mất khả năng gắn của tranh. 

Mẹ 4 con vẫn đẹp quyến rũ

Mặc dù đã làm mẹ của 4 con, và rất bận rộn với công việc kinh doanh khoai tây chiên của gia đình thế nhưng bà mẹ trẻ vẫn làm tốt mọi công việc. Chị Kim Chi luôn biết cách cân bằng giữa gia đình và công việc.

Khi vừa sinh mổ bé gái đầu tiên được 5 tháng thì chị Đặng Thị Kim Chi (Biên Hoà, Đồng Nai) vỡ kế hoạch và mang thai bé thứ hai. Lúc đó, tuy đứng trước nhiều nguy cơ về sức khoẻ sau sinh nhưng bà mẹ trẻ vẫn quyết tâm giữ con. Bé gái thứ 2 ra đời bằng phương pháp mổ sau đó 8 tháng.

Chị tâm sự những tháng ngày vất vả một mình chăm hai con nhỏ dần qua, chị Kim Chi hạnh phúc đón chào bé trai - đứa con thứ ba chào đời. Những tưởng gia đình như vậy là trọn vẹn "đủ nếp đủ tẻ", không dự định sinh thêm, vậy nhưng bất ngờ chị lại lần nữa vỡ kế hoạch. Một bà mẹ đã từng 3 lần mổ đẻ nay lại tiếp tục đứng trước lựa chọn: tiếp tục sinh mổ hay bỏ con đi. Nhưng rồi lại lần nữa không thể bỏ con, chị quyết định tiếp tục thai kỳ. 

4 lần sinh mổ để lại trên cơ thể chị một đường sẹo dài 12cm nhưng nó không là gì so với hạnh phúc bây giờ chị có: hai bé gái Bảo Quyên, Đan Quỳnh lần lượt 10 tuổi, 9 tuổi và hai bé trai Thiện Nhân, Sỹ Hoàng 7 tuổi và 3 tuổi.

36 tuổi, sở hữu 4 thiên thần đáng yêu đồng thời cùng chồng gánh vác cách làm bánh bông lan và việc kinh doanh gia đình với 55 công nhân, chị Kim Chi khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi sự đảm đang tháo vát.. Tháng 8 năm ngoái, bà mẹ U40 xinh đẹp này thậm chí còn vừa được giải Nhất - Nét xuân rạng ngời - do ban giám khảo bình chọn trong cuộc thi ảnh "Vẻ đẹp không tuổi".

"Tề gia nội trợ", chăm con nuôi con rồi đến cả việc kinh doanh gia đình, chị đều một tay quán xuyến. Chị đã làm thế nào vậy?

Có nhiều người cũng hỏi tôi, làm sao mà có thể quán xuyến được hết mọi việc, vừa công việc quản lý kinh doanh, nội trợ, sanh 4 con và chăm sóc các con được chu đáo như vậy?

Thực ra, trong công việc kinh doanh thì chồng tôi điều hành chính, tôi quản lý thu chi giúp chồng. Hai vợ chồng may mắn có công việc kinh doanh tại gia, cho nên tôi mới có thể vừa kinh doanh vừa chăm sóc con. Hơn nữa, bản thân tôi cũng thuộc tuýp người phụ nữ của gia đình nên tôi rất hạnh phúc khi được tự tay chăm sóc chồng con.

Mỗi ngày của tôi đều bắt đầu bằng việc dậy sớm tập thể thao. Sau khi thể thao xong, tôi đưa con trai út đi học rồi tiện ghé qua chợ mua thức ăn, về nhà làm sổ sách quản lý. Đến gần trưa tôi lại vào bếp nấu ăn cho gia đình còn buổi chiều và tối thì kết hợp, lúc làm việc, lúc chuẩn bị nấu ăn, rồi đón con. Tối đến tôi tranh thủ dạy con trai lớn học.

Có lúc tôi nghĩ: giá như 1 ngày có thêm 24 giờ nữa, để tôi có thể làm thêm nhiều việc chưa kịp làm. Một ngày của tôi cũng như nhiều bà mẹ khác, bao giờ cũng trôi qua thật nhanh với những công việc không tên.

Nhiều người vẫn thường nói đùa "sau lưng một người vợ đảm đang là một ông chồng...lười". Chị có sợ mình quán xuyến hết mọi việc trong gia đình sẽ khiến chồng ỷ lại?

Thực ra đối với tôi thì mọi chuyện hoàn toàn ngược lại. Nếu không có chồng thì có lẽ tôi không thể làm trọn vẹn việc chăm lo gia đình và các con như vậy.

Trong 1 gia đình, người chồng chính là trụ cột, nhà có vững thì do có cột vững. Và người vợ cũng không kém phần quan trọng đối với gia đình, “ của chồng thì công vợ”.

Tôi cũng may mắn có được người chồng rất chu toàn mọi việc. Anh không rượu chè, không cờ bạc, không hút thuốc, không mê "tứ đổ tường"… mà chỉ mê làm việc và quan tâm chăm sóc cho gia đình. Trong kinh doanh thì anh đã có 20 năm uy tín nhất định trên thương trường, đối với mọi người anh cư xử như “ bát nước đầy”. Trong gia đình, anh luôn quan tâm, chia sẻ công việc với vợ con. 

Một ví dụ đơn giản: Chồng tôi rất thích ngồi ăn cơm chung với vợ con, anh cũng rất hay nịnh vợ, rất hay khen vợ nấu ăn ngon . Chính vì vậy, dù có mệt thế nào đi nữa thì tôi cũng luôn có động lực vào bếp bởi cảm giác vui vẻ khi thấy chồng con ăn uống ngon miệng.

Tôi kém hơn chồng 12 tuổi, cho nên từ khi về làm vợ anh, tôi đã học nơi anh rất nhiều điều tốt. Thật sự là tất cả những gì tôi có được và làm được đều là do chồng.